本期节目主要内容★★： 1.《火火的姑娘》 演唱：东方红艳 舞蹈：糖豆舞蹈队； 2.《心在跳情在烧》 舞蹈★：沙正乐 李建一 李贺 等★★★； 3.《火苗》 演唱★：格格 舞蹈：王广成 黄小燕 段睿 等； 4.《红红火火大中华》 演唱：乔军 舞蹈：黄小燕 段睿 张忠新 等； 5.《我的爱在草原上》 演唱★★★：乌兰图雅 舞蹈：魏紫萱 段蓉 萍萍七彩舞蹈团 等； 6.《光芒》 舞蹈：北京日坛广场舞队； 7★★★.《一路花开》 演唱★★★：正月十五 舞蹈★★★：GCW舞团； 8.《让全世界都看到》 演唱：周艳泓 舞蹈★：GCW舞团； 9★★.《阳光》 演唱：扎西顿珠 舞蹈：张忠新 李英杰 魏紫萱 李莹莹 等★★★； 10.养生健身操《食全酒美》 舞蹈：北京天通圆梦缘健身队。 （《中国节拍》 20200923）